Pārtikai jābūt ikviena prioritātei, jo tā ir tieši saistīta ar personas veselību. Šobrīd, lai ievērotu veselīgu uzturu, varat izmantot tādas lietojumprogrammas kā MyRealFood, kuras mēs analizējam tālāk.
Veselīga pavārgrāmata
Ja jūsu galvenais mērķis ir ēst veselīgi ar dabīgiem produktiem, tas neapšaubāmi ir jūsu galvenais pielietojums. Galvenā funkcionalitāte ir apkopot dažādas receptes, kas ir ļoti dažādas un kuru galvenā iezīme ir tā, ka kopienas lietotāji paši tās veido un augšupielādē. Ievadot recepti, jūs varēsiet redzēt ēdienus, kas jums būs nepieciešami noteiktam cilvēku skaitam. Vienkārši noklikšķinot uz katra ēdiena receptē, jūs varat skaidri redzēt uztura sastāvu un to, vai tas ir īpaši apstrādāts. Kā papildus varat atrast arī nepieciešamo gatavošanas laiku vai dzesēšanas laiku, lai jums būtu priekšstats par to, cik ilgs laiks būs nepieciešams šīs receptes pagatavošanai.
Kad esat vizualizējis visus šos svarīgos datus, varat vizualizēt receptes darbības. Pozitīvs, kas piemīt šai lietojumprogrammai, ir tas, ka, tā kā recepti ir augšupielādējusi persona, kas nav pārtikas speciālists, vārdu krājums ir diezgan vienkāršs. Atkarībā no veicamās darbības jūs redzēsit pievienotu attēlu, lai nepazustu kāda veida procesā un pat videoklipos. Visa šī procesa beigās jums uz galda būs pilnīgi veselīgs ēdiens, neizmantojot ceptu pārtiku vai pārtiku, kas bagāta ar taukiem vai ogļhidrātiem.
Papildus recepšu pagatavošanai aplikācijā varat arī sekot līdzi visām gatavotajām maltītēm. Jūs varat ievadīt brokastis, pusdienas, vakariņas un pat uzkodas. Tādā veidā jums būs skaidra kontrole pār visu savu ēdienu.
Ir svarīgi izvairīties no īpaši apstrādātas
Lai būtu dzelzs veselība, ir svarīgi vienmēr zināt, ko ēdat. Īpaši apstrādāti pārtikas produkti var nebūt ieteicamākie ēšanas laikā augstās piesātināto tauku vai cukura koncentrācijas dēļ. Tāpēc šī lietojumprogramma vēlas, lai jūs zināt, kādus produktus jūs gatavojaties ēst un kādas konkrētas uzturvielas tie satur. Tas tiek panākts, izmantojot sadaļu ar nosaukumu “skeneris”, kas atver jūsu iPhone kameru, lai varētu fokusēties uz jebkura produkta svītrkodu un iegūt informāciju par uztura sastāvdaļām un novērtēt, vai tas ir apstrādāts vai nē.
Gadījumā, ja jums ir darīšana ar apstrādātu produktu, jūs redzēsiet, kā aplikācija jums piedāvā dažādas alternatīvas lielveikalā. Tie vienmēr būs ļoti līdzīgi, taču saglabās dabiskumu, kas tiek panākts ar šo aplikāciju.
Plāna “Plus” priekšrocības
Šī ir lietojumprogramma, kas sākotnēji ir bezmaksas visiem lietotājiem, lai ikviens varētu izmantot skeneri un apskatīt receptes. Lai gan tajā ir iekļauta maksas daļa, kas rezervēta premium klases lietotājiem un ietver dažādas interesantas priekšrocības. Viens no tiem neapšaubāmi ir iespēja izveidot iepirkumu sarakstu ar visiem ēdieniem, kas nepieciešami, lai maltīte būtu veselīga. Interesanti ir arī tālāk norādītie, jo jums būs pieejami plus recepšu videoklipi, kurus neviens cits nevar redzēt, kā arī piekļuve nedēļas plānošanai. Īsāk sakot, viss, kas jums nepieciešams, lai jūs varētu būt pilnīgi sabalansēts un veselīgs uzturs.
Turklāt ir iekļauta arī iespēja noteikt ikdienas mērķi. Atkarībā no tā, vai vēlaties ievērot diētu, lai palielinātu vai zaudētu taukus, varat iestatīt dažus uztura mērķus. Jūs tos regulēsit, izmantojot skaitītāju, kurā vizualizēsit patērēto uzturvielu daudzumu.
Šī abonementa cena ir sākot no 6,99 eiro mēneša plānā līdz 49,99 eiro gadā, pusgada abonementam 29,99 eiro.
